Neue Beiträge:

    Glücklich als Single

    25. Januar 2019 | By >> mehr lesen

    Egal, ob gerade eine Beziehung in die Brüche gegangen ist oder ob die Partnersuche schon seit einigen Jahren erfolglos ist – manchmal haben Singles den Eindruck, dass sie nie wieder glücklich sein werden. Allerdings zeigt die Erfahrung, dass meist ausgerechnet dann, wenn der Wunsch nach einem neuen Partner am größten ist, die Suche besonders selten […]

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    Was bewirkt Yoga? Über Yoga und seine Vorteile

    12. Dezember 2018 | By >> mehr lesen

    Yoga ist eine Lebensphilosophie, die auch in unserer Gesellschaft immer beliebter wird. Im ersten Moment verbinden viele Personen Yoga nur mit den körperlichen Übungen, doch Yoga ist noch viel mehr und beinhaltet mehrere Bausteine. Dieses ganzheitliche System birgt viele Vorteile für Körper, Geist und Seele und kann unser Leben zum Positiven verändern. Was ist Yoga? […]

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    Warum Lachen so gesund ist

    2. Dezember 2018 | By >> mehr lesen

    Lachen ist gesund, tut gut und fördert das soziale Miteinander. Die wenigsten Menschen wissen jedoch, dass dieser komplexe Vorgang nicht nur die Seele erheitert, sondern den gesamten Körper aktiviert und auf lebenswichtige Organe eine anregende Wirkung entfaltet. Wer häufig lacht, kann sogar sein Risiko, an Krebs, Infekten und Stoffwechselstörungen zu erkranken, auf ganzheitliche und dabei […]

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    Ernährungsinfo: Ist Fleischgenuss tatsächlich ungesund?

    25. August 2018 | By >> mehr lesen

    Seit Essen immer mehr zum Lifestyle-Thema wird, jagt ein Trend den nächsten. Veganer und Fleischfans stehen sich nicht selten unversöhnlich gegenüber. Doch wer hat recht? Ist der Verzicht auf Fleisch nur moderner Religionsersatz oder hat er belegbare Vorteile? Wenig Fleisch besser als Komplettverzicht Obwohl vegane Alternativprodukte die Supermarktregale erobern, bleibt Fleisch bei deutschen Verbrauchern weiterhin […]

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    Alzheimer – die Krankheit des Vergessens: Belastung für Betroffene und Angehörige

    25. Juni 2018 | By >> mehr lesen

    Vergesslichkeit, Sprachprobleme und Orientierungslosigkeit sind nur drei der zahlreichen möglichen Symptome für eine Alzheimer-Demenz. Sie gilt als eine klassische Alterskrankheit und ist zum jetzigen Stand noch nicht vollständig heilbar. Aktuell leben 1,6 Millionen Menschen in Deutschland mit der Diagnose Demenz – aufgrund der steigenden Lebenserwartung der Deutschen wird auch eine deutlich steigende Anzahl an Demenzerkrankungen […]

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    Yoga: philosophische Grundlagen, Wirkungsweisen und Arten

    27. April 2018 | By >> mehr lesen

    Yoga bedeutet Harmonie, Einheit, Vereinigung und ist eine Bewegungslehre mit uralter Tradition. Sie blickt auf eine mehrere Jahrtausende lange Geschichte zurück. Als religionsübergreifende Philosophie ohne strenges Regelsystem beschreibt Yoga eine sich ständig erweiternde Erfahrungswissenschaft, die von einem bis heute anhaltenden dynamischen Entwicklungsprozess geprägt ist. Ebenso vielfältig zeigen sich ihre positiven Auswirkungen auf den menschlichen Körper. […]

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