Den Körper individuell unterstützen

Die meisten Menschen achten auf ihre Gesundheit. Weil sie fit bleiben möchten, sorgen sie in ihrer Freizeit für einen Ausgleich, um Stress abzubauen und neue Kraft zu schöpfen. Deshalb treiben Berufstätige regelmäßig Sport oder ernähren sich ausgewogen. Die Zutaten für die Gerichte wählen sie mit Bedacht aus und kaufen vermehrt frische Lebensmittel ein. Hauptsächlich stehen Obst und Gemüse auf dem täglichen Speiseplan. Mageres Fleisch oder Fisch ergänzen ebenfalls die Rezepte.

Häufig wird die gesamte Familie in die jeweiligen Konzepte eingebunden. Mittlerweile gibt es viele verschiedene Möglichkeiten, um sich nach den eigenen Vorstellungen zu ernähren. Dabei muss auf die Zusammensetzung geachtet werden, denn der Körper benötigt ausreichend Kohlehydrate, Fette und Eiweiß, um leistungsfähig zu bleiben.

Dennoch klagen viele Erwachsene über Beschwerden, die sich im Laufe der Jahre entwickeln. Neben chronischen Schmerzen kann dies beispielsweise eine Blasenschwäche sein, welche die Betroffenen belastet. Die Ursachen sind vielfältig und können mit einer gezielten Gymnastik bekämpft werden. Bei vielen Patienten ist starkes Übergewicht der Auslöser für eine undichte Blase. Spätestens dann sollte man auf Chips oder zuckerhaltige Getränke verzichten und sich regelmäßig bewegen.

Die Umwelt ohne Einschränkungen wahrnehmen

Ein vermindertes Hörvermögen kann in jedem Alter auftreten. Doch häufig bemerken die Betroffenen erst nach einiger Zeit, dass sie bei Gesprächen nicht mehr jedes einzelne Wort verstehen. Oftmals stellt der Arzt eine Schwerhörigkeit fest und verordnet ein Hörgerät. Dieses sollte durch einen Spezialisten angepasst werden. Doch häufig sträuben sich die Patienten trotz einer guten Betreuung innerlich gegen das Tragen des Hilfsmittels.

Mann wegen Hörbeschwerden beim Arzt Foto: Karolina Grabowska

Der Welttag des Hörens soll die Bevölkerung auf die Thematik aufmerksam machen. Dieser Anlass ist der Startschuss für eine Kampagne, die mit dem „Internationalen audibene Hörreport“ möglichst viele Menschen erreichen möchte. Mit ausführlichen Berichten und übersichtlichen Grafiken erhalten Interessierte eine detaillierte Übersicht über die verschiedenen Typen. Beispielsweise werden Hörgeräte angeboten, die wahlweise mit einem Akku oder einer Batterie ausgestattet sind. Außerdem lernen Kunden die neuesten Modelle kennen und erhalten Details zur weltweiten Hörgeräteversorgung.

Es pfeift und rauscht ununterbrochen

Neben zahlreichen Vorerkrankungen können auch plötzlich auftretende Ereignisse das Hörvermögen beeinträchtigen. Ein Hörsturz gehört zu den zunehmenden Erkrankungen, die langfristig enorme Auswirkungen auf den Körper haben kann. Auslöser sind unter anderem Veränderungen im Innenohr. Häufig sind Krankheiten die Ursache. Dazu gehören Diabetes oder Bluthochdruck. Stress oder Übergewicht werden ebenfalls als Risikofaktoren in Erwägung gezogen.

Tinnitus ist nicht selten die Folge eines Hörsturzes. Dann klagen die Betroffenen über ständige Geräusche im Ohr. Weitere Möglichkeiten können mit Ohrenschmalz verklebte Gehörgänge oder Entzündungen sein. Probleme mit dem Kiefer sind für das Summen im Ohr ebenfalls verantwortlich. Auch hier kann ein Fachbetrieb mit innovativen Technologien für Linderung sorgen.

Früherkennung beim Nachwuchs ist wichtig

Kleinkinder können seit ihrer Geburt von einem Hörverlust betroffen sein. Als mögliche Folge treten häufig gravierende Entwicklungsstörungen auf. Die Bundesregierung unterstützt mit vielfältigen Aktionen die Prävention bei Mädchen und Jungen.

Wesentlich trägt eine gesunde Ernährung zur altersgerechten Entwicklung bei. Grundschulkinder können spielerisch für das Thema sensibilisiert werden. Und ausreichend Bewegung sorgt ebenfalls für einen gestärkten Organismus. Ferner sollte schon Kleinkindern eine bewusste Stressbewältigung beigebracht werden, weil übermäßige Belastungen negative Auswirkungen auf den gesamten Körper haben können.

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