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Gesundheit und Wohlbefinden

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Herzlich willkommen auf Gesundheit und Wohlbefinden – der Webseite mit Informationen und Tipps für ein besseres Leben!

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Nachhaltig abnehmen – Mit diesen 3 Schritten zum Erfolg

  • Gesundheitstipps

Viele Menschen setzen sich das Ziel, ihr Gewicht nachhaltig zu reduzieren. Doch selbst ausgefeilte Diäten bringen das Risiko des Jojo-Effekts mit sich und gehen mit viel Verzicht einher. Hier in diesem Artikel möchten wir deshalb die besten Tipps unter die… Weiterlesen »Nachhaltig abnehmen – Mit diesen 3 Schritten zum Erfolg

Den Körper individuell unterstützen

  • Beschwerden, Hörbeschwerden

Die meisten Menschen achten auf ihre Gesundheit. Weil sie fit bleiben möchten, sorgen sie in ihrer Freizeit für einen Ausgleich, um Stress abzubauen und neue Kraft zu schöpfen. Deshalb treiben Berufstätige regelmäßig Sport oder ernähren sich ausgewogen. Die Zutaten für… Weiterlesen »Den Körper individuell unterstützen

CBD kann Covid-Infektionen verhindern!

  • Naturheilmittel

CBD gilt manchem Anwender als Wundermittel. Wer auf die Welle des Hypes aufgesprungen ist, der CBD-Ölen und anderen CBD-Produkten als „grünes Gold“ vielerorts entgegenschlägt, ist vor allem über die Ganzheitlichkeit der möglichen Heilwirkung des potentesten aller Cannabinoide erstaunt. Dieser Holismus… Weiterlesen »CBD kann Covid-Infektionen verhindern!

Hautpflege – Eine Absicherung für die Zukunft

  • Allgemein, Gesundheitstipps, Wohlbefinden

Wer schon in jungen Jahren mit einer angemessenen Hautpflege beginnt, kann im Alter von einer strahlenden, frischen Haut profitieren. Durch die regelmäßige Versorgung mit Feuchtigkeit, das Massieren der Haut sowie die Anregung der Durchblutung beugen Sie Faltenbildung, Rissen durch Trockenheit… Weiterlesen »Hautpflege – Eine Absicherung für die Zukunft

Alltagsstress im neuen Jahr: So kann man ihn kinderleicht umgehen

  • Gesundheitstipps, Wohlbefinden

Kaum ist das neue Jahr gestartet, beginnen die ersten schon wieder damit, sich zu fragen, wie so schnell der Alltagsstress zurückkommen konnte. Die meisten Berufe finden mittlerweile vom Schreibtisch aus statt. Verspannungen im ganzen Körper sind vorprogrammiert, häufig begleitet von… Weiterlesen »Alltagsstress im neuen Jahr: So kann man ihn kinderleicht umgehen

Die Wirkung von CBD auf den Körper

  • Naturheilmittel

Bei Cannabidiol (kurz CBD) handelt es sich um einen natürlichen Wirkstoff, der in den vergangenen Jahren immer mehr Bekanntheit erlangt hat. Denn immer mehr Menschen verwenden CBD als Schlafmittel oder zur Behandlung unterschiedlicher Beschwerden. Doch welche Beschwerden lassen sich mithilfe… Weiterlesen »Die Wirkung von CBD auf den Körper

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"Der Einklang von Körper, Geist und Seele ist die Basis für ein gesundes und erfülltes Leben."

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Gesundheitstipps:

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  • Hautpflege – Eine Absicherung für die Zukunft
  • Alltagsstress im neuen Jahr: So kann man ihn kinderleicht umgehen
  • Leichter abnehmen mit einer Heißluftfritteuse
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  • Die Vielfalt der Stoffwechseltypen – ektomorph, endomorph, mesomorph

Ernährung:

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